Липоевая кислота для похудения

липоеевая кислотаПроблема лишнего веса сейчас актуальна для многих. Не у всех, в ритме современной жизни, находится время на занятия спортом, и диеты не всегда дают желаемый результат. Садясь на очередную новую, разрекламированную диету, многие ощущают негативные эмоции и сопутствующее, нескончаемое чувство голода.

А результаты нередко совсем не радуют. Спустя некоторое время килограммы возвращаются, да ещё и "с друзьями". В таких случаях на помощь приходят БАДы и различные витаминные добавки, помогающие  привести в норму обмен веществ и как следствие - похудеть.

Липоевая кислота - что это?

Липоевая кислота стала широко известна и пользуется спросом у многих. Это натуральная витаминная добавка, которая несёт много полезных функций. Нормализация обменных процессов в организме, выравнивание гормонального фона, снижение уровня сахара в крови - это малая часть из списка полезных свойств этой витаминной добавки. В некоторых  случаях этот препарат известен под названием "теоктовая кислота". Препарат практически безвреден, но как и с любым другим препаратом - иногда бывают отдельные случаи индивидуальной непереносимости.  Так же липоевая кислота оказывает положительное воздействие на гормональный обмен. Полезна для женщин в период климакса и ПМС, не только как средство для снижения веса, но и в целях устранения раздражительности, которая нередка при различных изменениях гормонального фона.

Преимущества липоевой кислоты.

 

  1. Активация и коррекция обменных процессов. 
  2. Способствует выведению из организма токсинов. 
  3. Отсутствие агрессивного воздействия на организм. 
  4. Способность поддерживать упругость кожных покровов, что позволяет не приобрести растяжки, при сбросе веса. 
  5. Липоевая кислота используется так же при лечении больных с печёночными заболеваниями и как поддерживающее средство при лечении алкоголизма и химической наркомании. Способность липоевой кислоты выводить из организма токсины и отравляющие вещества оказывают благотворное воздействие, и помогает избавиться от зависимости. 
  6. Липоевая кислота не только не запрещена больным сахарным диабетом, но даже полезна для них. 
  7. Обладает широким спектром воздействия на организм, благодаря чему в скором времени после начала приёма наблюдается общее улучшение состояния. Если у пациентов, пытающихся худеть при помощи агрессивных средств, возникает много неприятных эффектов, в виде бессонницы, диареи, раздражительности, снижения либидо, то липоевая кислота позволяет избежать всех этих проблем.
  8.  За счёт способности к выведению из организма токсинов и других вредных веществ - способствует замедлению процессов старения, повышает способность регенерации клеток, ускоряет процессы заживления (рекомендуется к приёму в послеоперационный период).

 

Похудение с липоевой кислотой

Липоевая кислота, в отличие от многих общеизвестных средств для похудения, не является основным средством в достижении цели. Она дополняет и способствует ускорению обменных процессов в организме. Нет таких средств, что бы могли позволить человеческому организму  вести пассивный образ жизни, беспорядочно питаться и оставаться бодрым, стройным и здоровым. Липоевая кислота - не панацея от всех бед, связанных с лишним весом. Без сомнения - нужен и контроль над питанием, и разумные физически нагрузки - тоже нужны. Но похудение с липоевой кислотой проходит намного легче. Средство действует на рецепторы головного мозга, "отвечающие" за чувство голода, и таким образом контролировать свой режим питания становится значительно легче.

 Кроме того - средство оказывает благотворное воздействие на организм в целом, что способствует сохранению бодрости, отсутствию сонливости, раздражительности, которые часто сопутствуют любым попыткам сбросить лишний вес. Часто случается, что человек, с энтузиазмом начав процесс сбрасывания веса, приняв решение заниматься зарядкой, бегать по утрам, начать питаться правильно - через несколько дней "сдувается" на почве плохого самочувствия, постоянного ощущения голода, слабости и плохого настроения. Не успев начаться - все благие порывы заканчиваются. Приём липоевой кислоты помогает избежать таких неприятностей, помогая сохранить хорошее самочувствие и забыть о чувстве голода.

 При постоянном приёме высококалорийной пищи и малой подвижности - набор веса неизбежен. Любые диеты основаны на резком сокращении калорийности блюд, и организм, привыкший получать всего в избытке, протестует, как может. Иногда низкокалорийные диеты приводят к заболеваниям желудка и кишечника. Принимая липоевую кислоту - нет нужды в низкокалорийных диетах. Достаточно контролировать питание, исключить избыток калорий за счёт удаления из рациона лишних жиров и большого количества активных углеводов.

Где содержится липоевая кислота в её натуральном виде?

При рациональном и правильном питании человек получает необходимые вещества в натуральном виде. В старое время, при наличии простой и грубой пищи, люди не испытывали нужды в различных добавках. Со временем человек научился есть "стерилизованные" продукты, в которых при их внешней привлекательности, увы - сведено до минимума наличие полезных веществ, а зачастую ещё и присутствуют вовсе не полезные для организма добавки в виде ароматизаторов, усилителей вкуса, консервантов и прочих издержек современности.

 К этому добавляется вечная спешка, в которой люди часто едят на бегу, что попало под руку. Фаст-фуд, концентрированные продукты, консервы заводского изготовления... Как итог - недостаток естественных антиоксидантов, витаминов и других полезных веществ.  Как следствие - плохое настроение, состояние кожи, волос, развитие авитаминозов, депрессии, хроническая усталость.

 Натуральными источниками липоевой кислоты являются свежие ягоды голубики, коричневый рис, цельнозерновой хлеб, печень птицы, свежие(не сухие!!!) дрожжи, а так же пивные дрожжи, зелень шпината, тыквенные цветки, дайкон (китайский редис)

липоеевая кислота

 По результатам многолетних медицинских исследований - организму в целом необходимо не менее 25 мг липоевой кислоты, как суточная норма. Взрослые люди, в силу загруженности, не всегда могут обеспечить себе правильное и полноценное питание. В таких случаях  на помощь приходят медицинские препараты.

 За счёт способности липоевой кислоты ускорять обменные процессы в организме - увеличивается способность к усвоению глюкозы, и следовательно снижается откладывание сахаров и углеводов в жиры.

Липоевая кислота является одной из добавок, рекомендуемых спортсменам, поэтому её часто можно увидеть не в обычных аптеках, а на полках магазинов, продающих пищевые добавки для спортсменов.

 Приведение в естественную норму обмена веществ, выведение шлаков, свободных радикалов, токсинов способствует снижению веса без негативных последствий для здоровья и общего состояния организма.

Как принимать с целью похудения?

Если основной целью приёма липолевой кислоты является приведение в норму тела, снижение объёмов - рекомендовано принимать липолевую кислоту после еды, и особенно после ужина. Способность препарата снижать аппетит - помогает легко отказаться от перекусов и постоянного жевания в промежутках между основными приёмами пищи.

 Так же полезно принимать препарат после обильной еды, особенно насыщенной углеводами. Препарат поможет организму быстро переработать углеводы, не позволив им отложиться в жир.

 Побочные явления

После приёма препаратов липолевой кислоты, побочные эффекты - явление редкое. Тем не менее, такое случается, впрочем, как и любой пищевой продукт в отдельных случаях может вызвать аллергические реакции.

 Обычно побочные эффекты после приёма липоевой кислоты наблюдаются в виде точных покраснений кожных покровов, внезапно возникшего насморка, который моментально исчезает после приёма антигистаминов, или прекращения употребления липолевой кислоты, зуда. Не желательно принимать препарат и женщинам в период лактации и беременности. Перед началом приёма желательно посоветоваться с врачом.

 Выпускаются препараты липоевой кислоты, в виде желатиновых капсул, таблеток, а так же в жидком виде, в ампулах.  Существует так же ряд препаратов, содержащих липоевую кислоту. Ввиду того, что производятся препараты в разных странах - названия у них тоже могут быть разными, как и цена. Импортные препараты значительно дороже, но цена отнюдь не является показателем высокого качества.

 


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить